698 — Chơi game có trách nhiệm vì sức khoẻ và cuộc sống cân bằng

Hiểu rõ ranh giới giữa giải trí lành mạnh và hành vi có vấn đề là bước đầu tiên để bảo vệ bản thân. Dưới đây là những dấu hiệu cần chú ý:

• Dành nhiều thời gian hoặc tiền bạc cho việc chơi hơn mức đã dự định ban đầu, và không thể dừng lại dù đã muốn.
• Cảm thấy bồn chồn, cáu kỉnh hoặc lo lắng khi không thể chơi, hoặc chơi để thoát khỏi căng thẳng và cảm xúc tiêu cực trong cuộc sống.
• Cố gắng gỡ gạc thua lỗ bằng cách tăng mức cược, dẫn đến vòng xoáy thua nhiều hơn và nạp tiền nhiều hơn.
• Giấu diếm gia đình hoặc bạn bè về mức độ và tần suất chơi, hoặc nói dối về số tiền đã chi.
• Bỏ bê công việc, học tập, các mối quan hệ xã hội hoặc sở thích cá nhân vì dành quá nhiều thời gian cho việc chơi.
• Vay mượn tiền hoặc sử dụng tiền dành cho chi phí thiết yếu để nạp vào tài khoản.

Nếu bạn nhận ra một hoặc nhiều dấu hiệu trên ở bản thân, đây là thời điểm phù hợp để sử dụng các công cụ kiểm soát hoặc tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên môn. Nhận biết sớm giúp việc điều chỉnh trở nên dễ dàng hơn nhiều.

698 cung cấp một số tính năng hỗ trợ người dùng duy trì trải nghiệm lành mạnh. Các công cụ này có thể được kích hoạt thông qua cài đặt tài khoản hoặc bằng cách liên hệ bộ phận hỗ trợ:

• Giới hạn nạp tiền: Người dùng có thể thiết lập mức nạp tiền tối đa theo ngày, tuần hoặc tháng. Khi đã đạt giới hạn, hệ thống tự động từ chối giao dịch nạp tiền mới cho đến khi chu kỳ tiếp theo bắt đầu. Điều này giúp bạn kiểm soát tổng chi tiêu mà không cần tự nhắc nhở mỗi lần.
• Tạm nghỉ (Cooling-off): Nếu bạn cảm thấy cần một khoảng thời gian dừng lại để suy nghĩ, có thể yêu cầu tạm khóa tài khoản trong 24 giờ, 7 ngày hoặc 30 ngày. Trong thời gian này, bạn không thể đăng nhập hoặc thực hiện giao dịch. Tính năng này có hiệu lực ngay lập tức khi được yêu cầu.
• Tự loại trừ: Đây là công cụ mạnh nhất dành cho những ai muốn dừng hoàn toàn trong một thời gian dài hơn. Khi kích hoạt tự loại trừ, tài khoản sẽ bị khóa trong khoảng thời gian bạn chỉ định và không thể mở lại sớm hơn thời hạn. Đây là cam kết nghiêm túc và 698 tôn trọng hoàn toàn quyết định của bạn.

Để sử dụng bất kỳ công cụ nào ở trên, hãy liên hệ bộ phận hỗ trợ qua email [email protected] với yêu cầu rõ ràng. Đội ngũ hỗ trợ xử lý các yêu cầu kiểm soát trong vòng vài giờ làm việc.

Trò chơi trực tuyến khi được tiếp cận đúng cách là một hình thức giải trí thú vị và lành mạnh — không khác gì xem phim, đọc sách hay chơi thể thao. Điểm mấu chốt là duy trì sự cân bằng với các hoạt động khác trong cuộc sống. Hãy đảm bảo rằng thời gian chơi không cắt xén vào giờ ngủ, giờ làm việc, thời gian bên gia đình hoặc các sở thích cá nhân khác.

Một số gợi ý để duy trì cân bằng lành mạnh: lên kế hoạch chơi vào những thời điểm cụ thể trong tuần thay vì chơi bất cứ lúc nào; giữ các khoản chi cho giải trí nằm trong một ngân sách có kế hoạch; và thường xuyên tự hỏi liệu trò chơi đang mang lại niềm vui hay chỉ là thói quen. Nếu câu trả lời là thói quen, đó là lúc cần thay đổi.

698 khuyến khích người dùng xem phần FAQ để tìm hiểu thêm về cách sử dụng nền tảng một cách hiệu quả, hoặc đăng nhập để kiểm tra và điều chỉnh cài đặt tài khoản của mình bất kỳ lúc nào.